Uniradsport TU Dresden

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Erfolge

Kursniveau


Eisdielenbiker oder Trailsüchtiger?

In allen Kursen steht für uns das Bewegen in der Gruppe und das Entdecken der Umgebung im Vordergrund. Die folgende Übersicht hilft dir, dich nach deiner Leistung in einen Kurs einzuordnen.

Mountainbike

MotivZielUntergrundFahrtechnikAusdauer
Enduro Körperkoordination und Fahrradbeherrschung in verblocktem und gebautem Gelände steigern Ausbau der Fahrtechnik, Sächsische Hochschulmeisterschaft Verblocktes Gelände, gebaute Strecken, Hindernisparcours (North-Shore) Befahren von Anliegerkurven, Tables, Drops sowie Schwerpunktverlagerung Ausdauer für mehrfach intensiv bergab befahrene Passagen und zugehörige Bergauf-Passagen
Fortgeschrittene Belastungspotential und präzise Bewegung entdecken, Kraftausdauer steigern Wettkampforientiertes Training, Sächsische Hochschulmeisterschaft Überwiegend Pfade, teilweise loser Untergrund Befahren von Treppen, verblocktem Gelände, Spitzkehren, Absätzen bergauf Ausdauer für 40 km und 1.500 hm bei schnell variierendem Krafteinsatz
Geübte Trails als Spielwiese entdecken, Ausdauer steigern Ausbau der Fahrtechnik (Fahrradbeherrschung, Treppen, Spitzkehren etc.) Wald- und Wiesenwege sowie Pfade, überwiegend fester, teilweise loser Untergrund Befahren von Wurzelpassagen, Absätzen bergab Ausdauer für 50 km und 750 hm bei mäßig variierendem Krafteinsatz
Anfänger Fahrradfahren als Geländesport entdecken Ausbau der Fahrtechnik (Fahrradbeherrschung, Wurzelpassagen, Absätze etc.) Überwiegend flüssige Wald- und Wiesenwege, fester Untergrund Befahren von weitläufigen Kurven, flachen Wurzeln, Wasserrinnen Ausdauer für 40 km und 500 hm (zwei größere Berge) bei gleichmäßiger Belastung

Rennrad

MotivZielGruppeFahrtechnikAusdauer
Fortgeschrittene Belastungspotential steigern Wettkampfteilnahme Gruppenfahren bei hohen Geschwindigkeiten, schnelle Wechsel, Ausbau und Festigung der Fahrtechnik in der Gruppe   Ausdauer für >80 km und >800 hm bei recht schnell wechselndem Krafteinsatz
Geübte Dresdner Umland erkunden, Ausdauer steigern Ausbau der Fahrtechnik (Fahren in der Gruppe, Radbeherrschung) Konsequentes Fahren in der Gruppe, regelmäßige Führungswechsel Weiterentwickeln der Fahrtechnik bergan und -ab, sicheres Fahren bei nassem Untergrund Ausdauer für 60 - 80 km bei max. 800 hm und wechselndem Krafteinsatz
Anfänger Fahrradfahren als Ausdauersport entdecken Sichere Beherrschung des Rennrads in verschiedenen Situationen und wechselndem Belag Einstieg ins Fahren in der Gruppe, Signale, Regeln Einführung in die Fahrtechnik, leichte Abfahrten, wenig befahrene Straßen Ausdauer für 50 - 60 km und 500 hm bei gleichmäßgier Belastung

Dank an Martin für seine Unterstützung.

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